Societate
Știri de ultimă oră din societate, cazuri sociale, probleme, asistență socială, viața de zi cu zi, evenimente publice, culturale, viața de la țară, din cartier, prognoza meteo

Acestea sunt alimentele care vă pot prelungi viața

© Pixabay / FotoshopTofsAlimente sănătoase
Alimente sănătoase - Sputnik Moldova-România, 1920, 03.08.2021
Abonare
Oamenii de știință americani au enumerat produsele care vă pot prelungi speranța de viață.
CHIȘINĂU, 3 aug – Sputnik. Alimentele bogate în acizi grași omega-3 contribuie la creșterea speranței de viață, au declarat oamenii de știință de la Universitatea Tufts din Boston și Universitatea Sioux Falls din Dakota de Sud. Studiul lor este publicată în American Journal of Clinical Nutrition, relatează RIA Novosti.
Овощи - Sputnik Moldova-România, 1920, 04.01.2021
Societate
Cea mai eficientă dietă, recomandată după sărbătorile de iarnă
Autorii lucrării au descoperit că omega-3 are un efect benefic asupra sistemului cardiovascular și reduce riscul de inflamații. Cei peste 11 ani de observații au arătat că persoanele cu un niveluri crescute de omega-3 în organism trăiesc în medie cu cinci ani mai mult.
”Am constatat că nivelul de omega-3 poate fi un factor care influențează asupra longevității la fel de mult ca fumatul”, a declarat Aleix Sala-Vila, unul dintre autorii studiului.
Savanții au recomandat consumul de somon, semințe de in, paltus, ton, macrou, semințe de chia și aceste produse ar trebui incluse în alimentație cât mai devreme posibil pentru a preveni dezvoltarea cancerului și a bolilor cardiovasculare.
Fluxul de știri
0