„Omenirea consumă din ce în ce mai mult alcool și nu putem opri această creștere a consumului fără introducerea unor strategii eficiente de control. Cercetările noastre au arătat încă o dată că a bea cu moderaţie nu îmbunătățește viața unei persoane. În schimb, este mai bine să oprim [consumul de alcool], ceea ce va permite şi oamenilor care obişnuiau să bea să atingă aproape același nivel de sănătate psihică”, a explicat Michael Ni de la Universitatea din Hong Kong.
Observând aproximativ 10.000 de locuitori din Hong Kong timp de cinci ani, Ni și colegii săi au descoperit noi dovezi potrivit cărora consumul oricărei cantități de alcool afectează negativ sănătatea oamenilor.
Potrivit oamenilor de știință, unii dintre cei observați nu au consumat niciodată alcool, iar ceilalți au consumat în cantități moderate, în jur de 7 până la 14 porții mici de băuturi alcoolice pe săptămână.
Măsurând nivelul de sănătate psihică la începutul experimentului, cercetătorii au monitorizat apoi modul cum starea de sănătate a pacienților s-a schimbat în anii următori. Ei au constatat că aproximativ 5% până la 10% dintre participanții la experiment au întrerupt consumul de alcool sau au început să bea în decurs de cinci ani, ceea ce a permis oamenilor de știință să examineze modul în care le-a fost afectată, în fiecare caz, sănătatea psihică.
În concluzie, cercetătorii au descoperit că persoanele care nu au consumat deloc alcool s-au plâns mai puțin de probleme psihice comparativ cu celelalte categorii de participanți. În plus, sănătatea persoanelor care obişnuiau să bea a crescut semnificativ și a atins aproape acelaşi nivel ca în cazul abstinenților atunci când au decis să renunţe total la alcool în orice stadiu al cercetării.
